desativado por um tempooo

Uhulll

Chegamos aos 100 acessos, isso pra nós significa muitoo...
                               Vlw pessoal !!!

Frase do dia

 "Nunca olhe para trás... Você pode tropeçar!"

  



     

Mico da semana

         No escurinho do cinema
Eu e minha prima estávamos no cinema e compramos refrigerante e pipoca.
Entramos na sala e tinha varios degraus para subir.Eu levei a pipoca i ela o refri, mas ela tropeçou e POW!!!
Ela e a bebida foram para o chão.Fui tentar ajudar  e... Adivinha? O saco de pipoca rasgou! Quase morri de tanta vergonha!




By:Bruna e Aline

Chega de Sofrimento

     Se você está entre as 70% das adolescentes brasileiras que sofrem com cólica mesntrual todos os meses,saiba que há como minimizar essa dor.A alta produção de Hormônio no útero durante a adolescência é a razão de grande parte das cólicas nesse período.Atividades físicas e dietas balanceadas podem ajudar a amenizar essas dores.

             Exercícios

              Ao realizar exercícios durante cerca
             de 30 minutos,o organismo produz
            endorfina,substância responsável pe-
            lo humor,ajudando a aliviar e a preve-
            nir a dor.

            Calor
           
            Recorra a uma bolsa térmica,um cober-
            tor ou um banho quente.O calor aumen-
           ta o fluxo sanguíneo e ajuda a relaxar os
           músculos contraídos na região.

           Alimentação
           Coma vegetais,nozes,peixes e derivados
           do leite,alimentos que diminuem as có-
           licas.Por outro lado,evite cafeína
           (refrigerantes de cola,café e chocolate).

                        #FICADICA

By:Bruna e Aline

Piada do Dia

Loira InteligenteDuas loiras conversavam,então uma falou para a outra:
 -Amiga,você não sabe o que me aconteceu ontem! Eu estava no shopping descendo a escada rolante e, derepente,ela parou. Tive de ficar duas horam em pê esperando ela voltar a funcionar.
Então a outra falou:
 - Ai amiga, mas como você é burra...por que não se sentou?!

A Vidaa

        Na vida nós temos nossos altos e baixos,mas,sabemos que nun ca podemos desistir.
       Amizades que vão e ficam,como uma marca que ninguém apagará.Romances,brigas,paqueras,internet,ídolos,diversão,chocolate; tudo isso faz parte de nossas vidas,mas não podemos esquecer do Amor , aquele que nos une as pessoas e faz de nós mais fortes,que nos faz enfrentar quaquer barreira,mesmo que seja quase impossível.
       Bom,a vida é cheia de esperiencias inesquecíveis,as vezes boas as vezes ruins,mas sempre devemos enfrentá-las.
       Como diz a minha prima   (Também dona do blog) :"As vais só fazem a gente crescer.Críticas são sempre construtivas."